어니스트독

이번에 분당 율동공원 앞에 위치한 어니스트독이 WeA반려문화 공간으로 확장합니다. 반려문화공간이란? 반려견과 함께하는 삶, 모두가 행복하게! WeA는 단순한 반려견 케어 센터가 아닌, 반려견과 반려인이 함께 더 나은 삶을 살아갈 수 있도록, 반려견의 신체적·정서적 건강과 반려인의 만족까지 고민하는 공간입니다. WeA에서 함께 누리는 복지와 행복 반려견의 삶은 반려인의 삶과 맞닿아 있습니다. 우리는 단순한 돌봄이 아니라, 반려견과 반려인이 함께 행복해지는 것을 목표로 합니다. WeA 유치원 | 성장과 배움이 있는 하루 단순한 케어가 아닌, 1일 1산책 + 1프로그램을 통해 반려견이 자연스럽게 배우고 성장하는 공간입니다. 올바른 산책 습관, 환경 적응, 사회성 훈련까지! 성향과 상태를 고려한 맞춤 케어로 반려견에게 가장 이상적인 환경을 제공합니다. 건강한 몸과 마음을 위한 재활 & 피트니스 반려견의 몸을 가장 잘 아는 10년 경력의 물리치료사가 직접 케어합니다. 건강한 신체 유지와 질병예방, 질환 유지등 다양한 목적에 맞추어 수중 트레드밀, 재활운동, 맞춤형 운동 프로그램을 진행합니다. 반려견과 반려인의 조화로운 삶을 위한 교육 퍼피 트레이닝 (어린 강아지를 위한 올바른 사회화 교육) 산책 훈련 (리드 줄 당기지 않는, 반려인과 조화로운 산책 습관) 오비디언스 훈련 (기본 복종 훈련, 보호자와 반려견의 관계 향상) 20년 이상의 경력을 가진 전문가가 함께합니다. WeA의 오픈을 기념하여, 회원권 가입 시 최대 1300만 원 상당의 적립금을 드립니다. 기간: 2월 24일(월) ~ 3월 15일(토) 선착순 10팀 한정! 놓치지 마세요! 우리는 반려견과 반려인이 함께 더 행복한 삶을 누릴 수 있도록, 단순한 돌봄을 넘어 진정한 복지를 제공합니다. 반려견과 반려인의 행복이 중심이 되는 공간, WeA에서 만나세요.

분당 판교 강아지 애견카페 어니스트독 모든게 한곳에~ 반려견 위한곳 인듯! 분당 판교에 있는 애견카페 "어니스트독" 반려견이 있다면 당장 가봐야할 곳!!!!! 반려견 없는 우리가 더 재밌게 놀다가 온건 안비밀 호텔 미용 분양 다 하는 것 같더라구요:):) 인테리어도 이뿌다아아!! 약간 빈티지한 카페 같아! 반려견이 없어도 입장 가능 하다구요오오오:) 우리처럼 강아지 좋아하는 데 못 키우는 이들에겐 너무 좋은 곳!!! 입장료 2천원이지만 수입의 일부를 유기견을 위해 기부하신대요:):) 마음씨도 여쁨 ❤️~~~ 심지어 음료도 맛있음!!!!! ㅋㅋㅋㅋㅋ 수제청도 되게 맛있어요:):) 그냥 일반 카페 갈바엔 이런 애견카페 오는게 더 꿀잼 !!!!!! 이쁜 강아지들이 여기다 모여있다ㅜㅠ 인테리어 너무 이쁜거 아닌가요? ㅋㅋㅋㅋㅋ 강아지들을 위한 포토존인가 ㅋㅋㅋㅋㅋ 이쁘다! 분당 판교 애견카페 어니스트독 반려견 있다면 진짜 너무 와볼만 한 곳이네요!!!! 각종 귀여운 강아지들은 다 있는 것 같다....❤️ 아 귀여워ㅠㅠㅜㅠㅠㅜ그냥 구경하는 재미도 있고! 카페도 이쁘고 좋네좋아!!!!:):) 제대로 심쿵하는 모찌모찌를 만났다..... 귀염뽀짝 ........❤️ 와 .... 미쳤다ㅜㅜㅠㅠㅠㅠ이런 강아지면 진짜 키우고 싶지만 여러가지를 생각해야되기에ㅜㅜ! 미쳤어????????? 미쳤냐고!!!!!!!!!!!!! 왜케 이쁜 거야!!!!!!❤️❤️❤️ 와..... 순한거 봐ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ우리는 여기 강아지인줄 알고 너무이뻐!!! 하고 있는데 사실 앞에 남자분이 주인^^^^^^ 죄송합니다;; ㅋㅋㅋㅋㅋ 안녕 ........ 귀염뽀짝 모찌모찌야ㅠㅠ 너 쥔촤 너무 귀엽다.... ㅠㅠ 정말 강아지 종류가 많구나아아!!!! 우오오오오 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ이아이는 조금 크다 그래도 몽실몽실 구여워 분당 판교 애견카페 우리집 주변이면 맨날 오고 싶다..... ㅠㅠ 어니스트독 반려견 놀기도 참 좋겠네용! 이 강아지는 주인언니네 강아지... 넌 또 왜케 이뽀!????????? 미역이 무릎이 포근한가 잘잔다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 잘때는 예민쓰 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 너도 같이 자고 있니? ㅋㅋㅋㅋ기여워 ㅋㅋㅋㅋ 아주 이뻐죽겠다구 ㅋㅋㅋㅋㅋ 자기도 키우고 싶다고 ㅠㅋㅋㅋㅋㅋ 에혀 진짜 너무 이뽀!!!!! ㅠㅠㅠ 이렇게 한식구 애기들>< 어니스트독 호텔 분양 미용 다 하는 것 같더라구요! 그래서 그런지 애기들 머리도 너무 이뽀❤️ 시간이 지나니 다들 잠들었다 ㅋㅋㅋㅋ 하나 같이 다 이쁨.......ㅠㅠ 분당 판교 애견카페 여기가 답이네요!!!! 냄새 진짜 1도 안남 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 너무 깨끗하고 ㅋㅋㅋㅋ걍 카페에 있는줄!!!! 안녕 애기야 ㅠㅠ...

2026년 2월 2일, 우리 아이들의 첫 졸업식 이야기 어니스트독 반려견 유치원 졸업식 후기 2026년 2월 2일, 어니스트독 반려견 유치원에서는 조금 특별한 하루가 열렸습니다. 짧다면 짧고, 길다면 긴 시간 동안 함께 배우고, 걷고, 성장해 온 아이들의 졸업식이 진행되었어요. 처음 등원하던 날의 낯선 눈빛, 사회화가 어려워 보호자 뒤에 숨어 있던 모습, 리드워크가 서툴렀던 그 순간들이 이제는 너무도 당당한 모습으로 바뀌었습니다. 졸업식은 ‘끝’이 아니라, 성장의 기록입니다 어니스트독 유치원의 졸업은 단순히 과정을 마쳤다는 의미가 아닙니다. ✔️ 사회화의 기초를 다진 시간 ✔️ 몸과 마음을 함께 키운 시간 ✔️ 보호자와 반려견이 같은 방향으로 성장한 시간 아이들마다 속도는 달랐지만 각자의 방식으로, 각자의 자리에서 분명히 한 단계 성장해 있었습니다. 이번 졸업식에서는 모든 아이들에게 개별 맞춤 상장을 수여했습니다. “항상 분위기를 밝히는 아이” “조용하지만 가장 꾸준했던 아이” “친구들을 먼저 배려하던 아이” 훈련 성과가 아닌, 아이의 성격과 태도, 변화 과정을 담아 하나하나 이름을 불러 상장을 전달했습니다. 이 상장은 아이들을 평가하기 위한 것이 아니라 지금까지의 시간을 인정해 주는 기록입니다. 보호자와 함께한 졸업식 어니스트독 유치원은 아이들만 성장하는 공간이 아닙니다. 보호자분들 역시 ✔️ 반려견을 이해하는 시선 ✔️ 일상에서의 소통 방법 ✔️ 함께 걷는 법과 기다리는 법을 함께 배워 오셨습니다. 졸업식 날, 아이들의 사진과 영상을 보며 울컥하던 보호자분들의 표정이 이 시간이 얼마나 소중했는지를 말해주었습니다. 졸업 이후에도 우리는 계속 함께합니다 졸업은 끝이 아닙니다. 이제 아이들은 더 넓은 세상으로 나아갈 준비를 마쳤을 뿐이에요. ✔️ 지속적인 사회화 ✔️ 운동과 컨디션 관리 ✔️ 일상 속 매너 교육 어니스트독은 졸업 이후의 삶까지 함께 고민하는 공간으로 늘 곁에 있겠습니다. 마지막으로, 2026년 2월 2일 졸업한 모든 아이들과 보호자분들께 진심으로 축하와 존경의 마음을 전합니다. 잘 해냈고, 정말 많이 성장했습니다. 그리고 앞으로의 걸음도 우리는 응원합니다 반려견 유치원 / 강아지 사회화 / 반려견 교육 / 강아지 졸업식 / 어니스트독 유치원 어니스트독 유치원 031.704.0109

KKF DOG FITNESS TRAINER 3급 과정 교육 (이론 / 실습) 20시간 교육비용 : 120만원 응시 자격 : 16세 이상 누구나 지원 가능 2급 과정 교육 (이론/ 실습) 20시간 교육비용 : 180만원 교육 및 자격 취득 절차 의무교육 이수 출석 및 수료 심사 완료 후 수료증 발급 필기시험 응시 (KKF 주관) 수료증 발급 후 개별 신청 가능 / KKF회원 등록 필수 KKF 독 피트니스 트레이너 자격증 취득 모집 | 접수 기간 | 수시모집 중 (소수 정예) | 교육 일정 | 주중•주말 집중 과정 운영 준비 사항 KKF 독 피트니스 트레이너 자격증 교재 필기 도구 (노트, 필기도구) 활동이 편한 복장 및 실내용 운동화 함께 할 반려견, 트릿, 트릿주머니, 크레이트 교육 장소 어니스트독 경기도 성남시 분당구 문정로 138 주차 가능 문의 및 신청 031. 704. 0109

좋은 하루 보내고 계신가요? 오늘은 제가 아는 [슬개골 수술 후 재활] 방법을을 정리해봤습니다. 도움이 되면 좋겠습니다.

날씨가 좋은 날이면 종종 복자와 산책하기 위해 율동공원을 다녀오는데요. 우연히 위아 반려문화공간, 어니스트 독에 대해 알게 되었습니다. 처음에는 유치원만 운영하시는 줄 알았는데 독 피트니스, 수중 트레드밀까지 체계적으로 갖춰져 있더라고요. 복자는 양쪽 다리 모두 슬개골 탈구를 진단받은 상태였고, 아직 수술의 단계는 아니지만 계단을 내려가거나 미끄러운 곳은 가급적 피하며 하루 2회 산책으로 어느 정도 관리를 하고 있는 와중 보다 안전하고 체계적으로 근력을 강화시켜줄 수 있는 공간을 알게 되었으니 그냥 지나칠 수 없었습니다. 어니스트 독은 율동공원 바로 앞에 위치해 있는데요. 주황색 간판이 눈에 확 띄기 때문에 첫 방문 시에도 어렵지 않게 찾을 수 있었습니다. 어니스트 독은 한 건물을 통으로 사용하시는 듯했으며 첫 상담 시 2층 공간에서는 유치원 아이들이 피트니스를 하고 있더라고요. 복자는 우선 10회 정도 진행해 보기로 했고, 주 1회씩 방문하여 대표님과 1:1 훈련을 받게 되었습니다. 슬개골 수술을 예방하고자 시작한 수업이기에 여러 아이들과 함께 하기보다는 복자의 체형과 컨디션을 고려해 맞춤으로 진행된다는 점이 마음에 들었습니다. 내부에는 다양한 기구들이 준비되어 있었고 대표님이 먼저 어떻게 해야 복자가 부담 없이 자연스럽게 적응할 수 있는지 상세하게 설명해 주셨습니다. 집에서도 꾸준하게 운동해야 했기에 처음엔 이 기구들이 전부 필요한 건가? 싶었는데 한 가지 기구로도 여러 운동을 할 수 있도록 다양한 동작을 알려주셨습니다. 웜업부터 밸런스, 근력 강화, 스트레칭 등등 정말 다양한 동작을 할 수 있더라고요. 집에서도 꾸준하게 따라 할 수 있도록 동작을 하나씩 차근차근 작은 디테일까지 세심히 짚어주시더라고요. 복자는 오자마자 실수를 했답니다 (이후로도 한 번 더...) 본격적인 운동을 시작하기 전 까발레티로 가볍게 몸을 풀어줍니다. 매트는 집에서도 정말 많이 사용하고 있는데요. 바닥에서 훈련하는 것보다 훨씬 집중력이 좋아지는 것을 느꼈습니다. 매트 위에서 앉아-엎드려-서 동작을 5회씩 3세트 진행하며 근육이 놀라지 않도록 풀어주는데요. 아이들마다 횟수, 세트수가 달라질 수 있으며 처음부터 무리하게 많은 횟수를 진행하기보다는 올바른 자세를 유지할 수 있게 만들어주는 것이 더 중요하다고 해요! 매트 위에서의 동작을 익히고 잘 따라온다면 핏본을 이용해 좀 더 난이도를 높일 수 있습니다. 복자는 뒷 발 자극에 예민한 편이라 처음에는 핏본 위에 다리를 전부...

분당에 위치한 위아 반려문화공간에 다녀왔어요! 망고는 특별히 아픈 곳은 없지만 노견이라 관절 건강을 챙기고 싶어 수중재활운동을 체험해봤어요! 매장정보 영업시간 매일 8:00 19:00 전화번호 0507-1325-2079 주차 가능 율동공원 바로 앞이라 운동 전후로 산책하기도 좋고, 자연스럽게 긴장도 풀 수 있어 만족스러웠어요! 시설 & 공간구성 이중문 구조와 내부 전체 미끄럼 방지 매트가 시공되어 강아지를 세심하게 고려한 설계가 느껴졌어요! 각 공간이 중문으로 분리되어 활동에 더욱 집중할 수 있는 환경이에요 상담실 피트니스 공간 여러 기구들이 있고, 카메라 거치대가 여러 곳에 있어 운동 모습을 다각도로 촬영한 후 영상 기반으로 설명해주는 시스템이 인상적이에요 수중재활 및 목욕 공간 공간은 넓고 청결하게 관리되고 있어요! 운동 후 바로 목욕이 가능하고, 드라이룸도 준비되어있어요! 컨디션 체크 프로그램 시작 전, 망고가 공간에 적응할 수 있도록 충분한 시간을 주신 점이 좋았어요! 병력 및 특이사항을 체크한 뒤 촉진을 통해 망고의 상태를 꼼꼼히 확인해주셨어요! 체중 지지 시 왼쪽 뒷발로 서는 게 약함 뒷다리 근육 둘레 차이 (좌 22cm / 우 23cm) 왼쪽 뒷다리 뒤로 펼 때 불편감을 보임 보행 분석 & 피트니스 테스트 피트니스 공간에서는 간식을 활용해 친밀감을 쌓고, 카발레티 운동으로 자연스럽게 보행 상태를 확인했어요 촬영 후 영상 분석 결과 탑라인 중 허리 부분이 올라와 있음 등허리 근육보다 복근을 많이 사용하는 경향 양쪽 다리 모두 무릎 굽힘이 약함 보행 시 앞다리 사용 비중이 높고, 뒷다리 사용이 적음 분석을 바탕으로 '무릎 굽힘 개선'을 목표로 설정했어요! 수중 트레드밀 운동 수온(33도)과 수위(다리가 전체 잠기는 정도)를 맞춤 세팅 후 운동을 시작했어요 카발레티 운동 후 편해졌다고 생각해서 망고와 선생님 단둘이 들어가셨는데, 분리불안이 있어 긴장하고 불안해하더라고요 상황을 빠르게 파악하시고, 보호자가 함께 참여할 수 있도록 유연하게 대응해주셔서 감사했어요! 약 20분 동안 걷고 쉬기를 반복하며 진행됐고, 운동 중 촬영된 영상은 이후 상담에 활용되었어요 망고는 처음인데도 잘하는 편이라고 해주셔서 뿌듯했고, 속도를 올리자 살짝 부딪히기도 했지만 끝까지 잘 따라와줘서 정말 대견했어요!! 목욕 젖은 부분만 부분 목욕을 진행했는데, 망고를 안고 말려주셨어요 감동~! 소음이 적은 드라이기를 사용하시는 부분에서 세심한 배려가 느껴졌어요! 전후 비교 & 상담 목욕을...

이번에 분당 율동공원 앞에 위치한 어니스트독이 WeA반려문화 공간으로 확장합니다. 반려문화공간이란? 반려견과 함께하는 삶, 모두가 행복하게! WeA는 단순한 반려견 케어 센터가 아닌, 반려견과 반려인이 함께 더 나은 삶을 살아갈 수 있도록, 반려견의 신체적·정서적 건강과 반려인의 만족까지 고민하는 공간입니다. WeA에서 함께 누리는 복지와 행복 반려견의 삶은 반려인의 삶과 맞닿아 있습니다. 우리는 단순한 돌봄이 아니라, 반려견과 반려인이 함께 행복해지는 것을 목표로 합니다. WeA 유치원 | 성장과 배움이 있는 하루 단순한 케어가 아닌, 1일 1산책 + 1프로그램을 통해 반려견이 자연스럽게 배우고 성장하는 공간입니다. 올바른 산책 습관, 환경 적응, 사회성 훈련까지! 성향과 상태를 고려한 맞춤 케어로 반려견에게 가장 이상적인 환경을 제공합니다. 건강한 몸과 마음을 위한 재활 & 피트니스 반려견의 몸을 가장 잘 아는 10년 경력의 물리치료사가 직접 케어합니다. 건강한 신체 유지와 질병예방, 질환 유지등 다양한 목적에 맞추어 수중 트레드밀, 재활운동, 맞춤형 운동 프로그램을 진행합니다. 반려견과 반려인의 조화로운 삶을 위한 교육 퍼피 트레이닝 (어린 강아지를 위한 올바른 사회화 교육) 산책 훈련 (리드 줄 당기지 않는, 반려인과 조화로운 산책 습관) 오비디언스 훈련 (기본 복종 훈련, 보호자와 반려견의 관계 향상) 20년 이상의 경력을 가진 전문가가 함께합니다. WeA의 오픈을 기념하여, 회원권 가입 시 최대 1300만 원 상당의 적립금을 드립니다. 기간: 2월 24일(월) ~ 3월 15일(토) 선착순 10팀 한정! 놓치지 마세요! 우리는 반려견과 반려인이 함께 더 행복한 삶을 누릴 수 있도록, 단순한 돌봄을 넘어 진정한 복지를 제공합니다. 반려견과 반려인의 행복이 중심이 되는 공간, WeA에서 만나세요.

요즘은 반려견을 위한 자격증이나 공부할 수 있는 것들이 많아졌어요 섭이 누나도 내 강아지를 위해 어떤 자격증을 공부할 수 있을까 생각해보다가 도그피트니스 자격증 공부를 시작했습니다 처음에는 강형욱 선생님, 설채현 선생님 덕분에 많이 알려진 행동 지도 관련 자격증이 가장 먼저 생각났어요 게다가 국가자격증도 나와서 잘 공부해서 따고 싶다는 생각이 들었어요 하지만 섭이는 교정이 많이 필요한 아이가 아니고 모든 아이들에게 꼭 필요한게 뭐가 있을까 다시 고민해보고 찾아보다가 도그피트니스가 적합하겠다 싶었습니다 도그피트니스 자격증 준비하기 한국애견연맹 (KKF) 자격증을 어디서 취득할 것인가 몇 가지 기준을 두고 선택했습니다 ✔️ 단순 수료증인가, 자격증인가 ✔️ 공신력이 있는 기관인가 - 교육의 퀄리티가 양호한가 - 아이에게 실질적으로 적용가능하고 도움이 되는가 - 취업/창업도 고려한다면 꼭 따져봐야할 사항 ✔️ 접근성이 좋은가 - 초보가 접근하기 쉬운가 (비용적, 지식적 난이도) 그래서 제가 선택한 곳은 한국애견연맹의 도그피트니스 자격증입니다 국내 기반으로 공신력이 있는 기관이며 커리큘럼이 맘에 들었어요 직접 만든 교재도 있고 실제 피트니스를 진행하고 있는 곳에서 교육을 이수해야하는 조건도 마음에 들었습니다 단순히 몇 일, 몇 시간으로 끝나지 않아 실제로 내 아이에게 적용 가능하다는 점이 맘에 들었습니다 한국애견연맹. 도그피트니스 자격증 안내페이지 https://www.thekkf.or.kr/m/05_license/guide_license_9.php [홈페이지 내용 요약] 자격증 등급은 3급~1급, 지도자 과정이 있어요 취득을 위해서는 1) 의무교육(실기) 이수 후, 수료증 발급 2) 필기시험 응시, 기준 점수 이상 받기 의무 교육 기관은 서울/경기 등 지역별로 안내 되어있어요 (앞에 안내드린 링크를 누르면 안내되어있어요) 마음에 드는 곳을 선택해서 실기 교육을 이수하면 됩니다 2025 필기 시험 일정 12월13일에 2급, 3급 시험이 있습니다 (저는 이 때 시험을 치게 되겠네요!!) 자격증 취득 시설안내 어니스트독/위아반려문화공간 저는 위아반려문화공간에서 실기를 진행하려고 방문했습니다 (어니스트독, 유치원과 같은 건물입니다) ▫️위치 : 경기 성남시 분당구 문정로 138 건물 전체 ▫️주요 활동 독 피트니스/수중 재활 외에도 반려견 교육/행동 수정, 산책 교육/보호자 교육 케어 서비스 (유치원, 호텔) ▫️주차 가능 : 센터 앞 공간이 넉넉합니다 건물은 총 4개 층으로 되어있어요 바로 앞에 율동공원이...

안녕하세요, 위아반려문화공간의 윤센터장입니다. 오늘은 슬개골 탈구 수술 후 ‘초기 회복기(2–4주)’ 재활을 정리합니다. (수술기법·등급·체중·나이·동반질환에 따라 강도와 속도는 달라지며, 반드시 수의사 지시가 우선입니다.) 2–4주는 급성기 이후, 통증이 통제된 범위에서 가동범위와 하중 재교육을 시작하는 단계입니다. 계획은 수술기록에 맞춰 개별화합니다. 2–4주차 개요: 무엇을 목표로 하나요? 핵심 목표 두 가지: ① 관절가동범위(ROM) 회복 ② 고유수용성감각(프로프리오셉션) 재교육. 급성기(0–2주)에서 만든 안정·통증관리 기반 위에 안전한 체중지지와 바른 정렬을 다시 학습시키는 단계입니다. ROM 회복을 위해 무엇을? – 수동에서 능동 ROM으로 서서히 전환하며 짧고 자주 시행합니다. 깊은 굴곡·비틀림은 피하고, 다음날 악화가 없으면 소폭 움직임을 증량합니다. 급성기(수동) vs 초기회복기(능동) – 급성기엔 수동 PROM으로 경직을 막고, 초기회복기엔 스스로 움직이게 유도해 가동범위를 넓힙니다. 보호자가 밀거나 강제로 끝범위까지 보내지 않습니다. 능동 ROM이란? – 반려견이 스스로 관절을 움직여 가동성을 늘리는 것입니다. 예: 코 유도로 한 발 내딛기, 낮은 스텝오버, 얕은 부분 스쿼트. 리드 워킹(제한 산책) – 평지에서 느린 속도 5–10분, 하루 2–3회가 기본입니다. 속도를 올리기보다 정렬과 대칭 하중을 먼저 회복합니다. 상처 치유·의사 승인 후 낮은 수위·느린 속도로 시작해 2–3분×2–3세트(총 10–15분까지) 진행합니다. 물 높이로 체중부하를 조절해 통증 없이 바른 패턴을 만듭니다. 조기 ROM·능동운동의 의미 – 근위축·관절 경직을 예방하고 회복 곡선을 앞당깁니다. 단, 골유합 전 과부하운동은 금합니다. 근육·힘줄·관절 수용체가 자세·속도·방향 정보를 뇌에 보내는 체계입니다. 수술·통증 뒤 흐려져 재교육이 필수입니다. 텍스처 매트나 약간 푹신한 패드에서 감각을 깨우고 정렬을 유지합니다. 미끄럼 방지 환경을 마련하고 흔들림이 커지면 난이도를 낮춥니다. 초기엔 낮은 난이도 패드/저압 디스크만 사용합니다. 피넛·도넛 같은 고불안정 도구는 중기 이후로 미룹니다. 움직임보다 ‘균형’ 우선 – 10–20초 정지 균형 위주로 짧게 여러 번 시행합니다. 보호자가 몸통 과신전·골반 틀어짐을 수시 교정해 줍니다. 계단, 점프, 급회전은 금지이며, 깊은 굴곡·비틀림은 수술 부위...